今年も野菜と花作りに挑戦 肥料は１００shopで購入、耕すのもいい加減 ずぼら素人小作人です～ まずは、種から作ることから始めます 花は金連花、早咲きコスモス 野菜はチマサンュウ、ナス、トウモロコシ、長ナス ゴーヤ、ミニトマトです。 出来るのを期待・…

冬の間皮膚の乾燥で、肌がダメージを 受けています。 肌の手入れを行いましよう。 そこで、関連するビタミンAについて簡単に 説明したいと思います。 ■ ビタミンA欠乏症について 皮膚の乾燥、夜盲症（薄暗い所で物が見えなくなる） 眼球乾燥症 ■ビタミンAを…