私の健康法（知覚神経・・）

　
　　　私の健康法（知覚神経・・）

　私が風呂に浸かって行なっているのは両手を使って

　右足は右手で左足は左手で下から両手で指先４指

　を軽く当てて足先から膝までを大腿１．内側　２．外側

　３．前面４．後側と分けて両手で同時に撫で上げます

　その時の右左の感覚に異常がないか調べます

　そして、上半身も同様に行います

　但し、後ろは手が届くとこまでやるの良いと思います

　私の場合は省いています

　皆さんは自分自身がやり易い様に行ってください
　
　　■　簡単な説明

　　　　皮膚感覚は

　　　　後根から脊髄に入り上行して脳の大脳皮質

　　　（感覚野）に行きます