読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

私の健康法(知覚神経・・)

 
   私の健康法(知覚神経・・)

 私が風呂に浸かって行なっているのは両手を使って

 右足は右手で左足は左手で下から両手で指先4指

 を軽く当てて足先から膝までを大腿1.内側 2.外側

 3.前面4.後側と分けて両手で同時に撫で上げます

 その時の右左の感覚に異常がないか調べます

 そして、上半身も同様に行います

 但し、後ろは手が届くとこまでやるの良いと思います

 私の場合は省いています

 皆さんは自分自身がやり易い様に行ってください
 
  ■ 簡単な説明

    皮膚感覚は

    後根から脊髄に入り上行して脳の大脳皮質

   (感覚野)に行きます