私の健康法(便秘解消)
私の健康法(便秘解消)
私は野菜炒めにニンニクと舞茸、玉ねぎを入れて
食べています
私は若いころは匂いがするのであまり食べなかつた
のですが
健康第一に考えて今は入れています
ニンニクを入れるとガスが良く出るのと便通も
非常にいいです
抵抗の有る人は、休みの前日かニンニクの
量を少なくしてみてください
ニンニク、舞茸はガン予防に良いと言われています
便秘の人は是非試しては見ては・・・
私の健康法(便秘解消)
私は野菜炒めにニンニクと舞茸、玉ねぎを入れて
食べています
私は若いころは匂いがするのであまり食べなかつた
のですが
健康第一に考えて今は入れています
ニンニクを入れるとガスが良く出るのと便通も
非常にいいです
抵抗の有る人は、休みの前日かニンニクの
量を少なくしてみてください
ニンニク、舞茸はガン予防に良いと言われています
便秘の人は是非試しては見ては・・・